Las dietas ceto se consideran casi extremas, y cualquier dieta estricta puede causar ansiedad en alguien con trastornos del comportamiento alimentario. Sin embargo, esta es una buena oportunidad para deshacerse de los centímetros odiados en la cintura y las caderas.
Características y normas de seguimiento de la dieta mediterránea, alimentos permitidos y prohibidos, modelo de menú de la semana, recetas. Reseñas de quienes han adelgazado con la dieta mediterránea.